¿Qué es la creatina?
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¿Para qué sirve la Glutamina?
Es un aminoácido esencial que las persones creen que beneficia la composición corporal cuando se usa como suplemento, realmente...
¿Qué es la Cafeína?
La cafeína es un compuesto extraído de los granos del café, muchos la usan como estimulante contra el sueño...
Aminoácidos de cadena ramificada (BCAA)
“Los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) son tres aminoácidos que benefician el crecimiento muscular. No sólo se encuentran en suplementos,...
Creatina – El mejor suplemento de todos los tiempos
¿Que es la creatina? La creatina es una combinación de 3 aminoácidos (glicina, arginina y metionina) participa en la formación...